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随着人们生涯节拍的加快、工作压力、心灵压力也日趋增大，成为造成女性生理健全的无形杀手 。我们该若何缓解生理压力呢？ 12月27日上午,市Z6尊龙凯时产业集团在金桥商务大厦三楼会议室进行以“职场女性压力治理与生理健全”为主题的女性专题知识讲座 。集团公司及下属单元职工代表共200余人听取讲座 。
这次讲座出格约请国度二级生理征询师、南京军区总医院护理部主任、洋河人民医院院长申萍进行讲授，市妇联副主席张娟和市妇联宣教处处长王文芹出席讲座 。
申院长为各人分析了来自职场、人际、家庭等方面的压力源，从身边的幼事娓娓路来，为各人具体解说了一些感情调控的生理技巧，带来了一场知识性和趣味性相结合的杰出讲座 。
“不要以为工作是清淡蹩脚的，当你满怀感恩之心去工作时，你就很容易成为一幼我格上流的人，一个更有亲和力和影响力的人，一个有着怪异的幼我魅力的人 。”讲座中令人警醒的话语萦绕在与会人的脑海中 。本次讲座提高了女职工们感情治理与压力应对的能力，使各人相识了生理压力产生的本原，设置了正确的生理保健观点，进建了沟通生理压力的步骤技巧，在自我认同和悦纳中收成阳光心态 。
图/文：市Z6尊龙凯时产业集团 综合部
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